2024年6月25日 1. كن قادرًا على الجري لأيام. 2. أركض بأقصى سرعة. 3. ارفع مستوى طاقتك. 4. حسّن قدرتك على تبديل اتجاهك. 5. تمتّع بصلابة جسديّة. 6. عزّز قوّتك. 7. دعْ بعض الوقت للتعافي. إن كنت تتطلّع إلى مستوى لا...
More
هناك عدة طرق لإجراء التحليل التكتيكي في كرة القدم. تشمل بعض الأساليب الأكثر شيوعًا: تحليل الفيديو: يتيح تسجيل المباريات والتدريب المدربين واللاعبين مراقبة حركات المعدات وإجراء تحليل تكتيكي مفصل. GPS وأجهزة استشعار الحركة: يمكن أن يوفر استخدام تقنية مراقبة اللاعبين
More
يساعدك هذا المقال على أن تطور مهاراتك كمهاجم كرة قدم، وتقع على المهاجم بشكل أساسي مسؤولية إحراز الأهداف، وخلق فرص التهديف لزملائه في الفريق، ولكي تصبح مهاجمًا جيدًا، عليك أن تتقن عدة جوانب ...
More
ينطوي تدريب كرة القدم على الكثير من التحديات ، لذا اتبع هذه النصائح لتحسين تدريبك وقيادة فريقك إلى النجاح! 1. درب قلبك وكذلك رأسك. يحتاج اللاعبون الشباب إلى الرعاية والاهتمام لتحقيق ...
More
يتطلّب الاستعداد والتّحضير لمباراة كرة القدم أداء التّمارين والتّدريبات الجسديّة التي تساهم في تحقيق اللياقة البدنية اللازمة للاعبين، وذلك من خلال وضع برنامجٍ تدريبيٍ ناجحٍ من قِبل أشخاص ذوي خبرةٍ عمليةٍ، ودرايةٍ كبيرةٍ في لعبة كرة القدم، ومُتطلّباتها ومبادئها الجسديّة والنفسيّة، بحيث يتميز بشموليته ودقته، واحتوائه على العديد من
More
يعد الهيكل الداخلي لنظام لعبة كرة القدم جانبًا أساسيًا لنجاح أي فريق. يعد اختيار التدريب الكافي ، وتخصيص أدوار محددة للاعبين ، وتنفيذ استراتيجيات اللعبة الفعالة وتعزيز التواصل والقيادة من ...
More
2016年3月14日 بها كلية خاصة بالتربية والرياضة، تشمل مناهجها برامج لدراسة التربية البدنية وعلوم الرياضة، فهى تتيح منهاجاً كاملاً لكل ما يتعلق بكرة القدم سواء كإدارة أعمال أو تدريب، والجانب ...
More
كيفية تطوير لعبك لكرة القدم. تحتاج للتطور كلاعب كرة قدم إلى التمتع بمهارات كروية (الحرفنة)، وكذلك إلى مجموعة من المهارات البدنية والذهنية (عقليتك داخل وخارج الملعب). لا يكفي التركيز على جانب ...
More
2023年8月27日 تشمل دورة اعداد مدرب كرة القدم ما يلي: كيفية تصميم برامج تدريبية في كرة القدم. الاعداد البدني والمهاري في كرة القدم. أساليب القيادة وإدارة الفرق.
More
كيفية فهم قاعدة التسلل في كرة القدم. على الرغم من أن قاعدة التسلل من أقصر قوانين كرة القدم (القاعدة رقم 11 من بين 17 قاعدة أخرى)، إلا أنها تعتبر أكثر القواعد صعبة الفهم. يعود تاريخ هذا القانون المنظم لمجريات سير مباريات ...
More
اكتشف أفضل ألعاب كرة القدم على الموقع الأكثر شعبية لألعاب مجانية عبر الانترنت! Poki (بوكي) يعمل على هاتفك المحمول أو جهازك اللوحي أو الكمبيوتر. بدون تنزيلات، بدون تسجيل. العب الآن!
More
تعلّم كيفية لمس الكرة. حتى أفضل لاعبي كرة القدم يستمرون في تطوير مهارتهم في لمس الكرة بشكل مستمر، ويعني لمس الكرة إحساسك بها وقدرتك على التحكم بها بسرعة من اللمسة الأولى، ولكي تبدأ العمل على تلك المهارة عليك أولاً أن ...
More
2022年2月18日 بسم الله الرحمن الرحيم [مراكز لاعبين كرة القدم] مراكز اللاعبين ومهام كل لاعب . مراكز اللعب : لكل مركز من مراكز اللعب واجبات محددة ومهام مختلفة عن غيره من المراكز، ويساعد هذا التحديد لمراكز اللعب في تنسيق وتنظيم اللعب ...
More
2020年2月17日 يشوب التكتيكات الذهنية في كرة القدم شيء من الغموض بالنسبة للكثيرين، ويتطلّب الأمر مساعدة الخبراء لتوجيه أولئك الذين يرغبون في التعلم.. فكيف تؤثر التدريبات الذهنية على لاعبي كرة القدم؟
More
نشر fifa اليوم نسخة 2022 من دليله القانوني الذي يوفّر نظرة عامة عن أحدث اللوائح والتعميمات والمستندات القانونية الصادرة عن الهيئة الحاكمة لكرة القدم في العالم، وهذا ما سيمنح دعماً كبيراً وشاملاً لمجتمع كرة القدم.
More
تبدو كرة القدم للوهلة الأولى أنها لعبة ساذجة وبسيطة للغاية، فكل المطلوب هو تسجيل الكرة في شباك الفريق المنافس، لكن ذلك غير صحيح. ماذا عن التمركز على أرض الملعب؟ خطط الهجوم؟ خطط الدفاع؟ حقيقة الأمر أن استراتيجيات كرة ...
More
2023年2月27日 كيليان مبابي لاعب كرة قدم فرنسي محترف، من أصول أفريقية ولد عام 1998، فاز مع بلاده ببطولة كأس العالم عام 2018، فبرز نجما جديدا في سماء كرة القدم العالمية وهو لا يزال آنذاك دون العشرين من عمره.
More
2023年8月27日 كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية في العالم، ويحلم معظم الشباب أن يصبحوا مدربين لكرة القدم، فضلًا عن أن صناعة تدريب كرة القدم تشهد نموًا مستمرًا، فهناك طلب كبير على المدربين المؤهلين، سواء على المستوى الاحترافي أو ...
More
كيفية أن تصبح لاعب كرة سلة محترف. يتم اختيار 60 لاعبًا جديدًا للانضمام إلى عالم الاحتراف في احتفالية لاختيار اللاعبيين قبل بداية كل موسم. فلماذا لا تصبح أحد من يتم اختيارهم؟ ابدأ من الآن بتطوير مهاراتك في التسديد واللعب ...
More
كُرة القدم. تُعدُّ كُرة القدم من أكثر الرياضات شعبيةً في العالم من حيث عدد اللّاعبين والجمهور، وهي لعبة يلعب فيها فريقان ضد بعضهما، ويتألّف كلّ فريق من إحدى عشر لاعبًا، ويكون هدف كُل فريق تحصيل عدد أَهداف أكبر في مرمى ...
More
في كرة القدم ، العمل على العمق هو أحد أهم الأساسيات في الجانب الهجومي. من المهم أن نفهم ماهيتها وكيفية التعامل معها من أجل تطبيقها بشكل صحيح في كل موقف من مواقف اللعبة التي تناسبنا.
More2020年2月17日 يشوب التكتيكات الذهنية في كرة القدم شيء من الغموض بالنسبة للكثيرين، ويتطلّب الأمر مساعدة الخبراء لتوجيه أولئك الذين يرغبون في التعلم.. فكيف تؤثر التدريبات الذهنية على لاعبي كرة القدم؟
More
ذات صلة; كيف تعرف أن كليتك سليمة; كيف تتم عملية زراعة الكلى; الكلى. تمتلك الكلى (بالإنجليزية: kidney) شكل حبة الفاصولياء، وهي بحجم قبضة اليد، وتقع على جانبي العمود الفقري مباشرة أسفل القفص الصدري، وتعتبر الكليتان ...
More
2021年4月16日 كيف لمواقع التواصل أن تواجه العنصرية في عالم كرة القدم؟ 2021/4/16 ١٦ أبريل ٢٠٢١. بعد معاقبة عدد من لاعبي كرة ...
More
مواضيع ذات صلة بـ : كيف تصبح حكم كرة قدم . قانون الفيفا للتحكيم; حكم لعب كرة القدم; قوانين التسلل في كرة القدم; عدد حكام كرة القدم; أفضل لاعب كرة قدم لعام 2021; ترتيب الدوري الفرنسي لكرة القدم لعام 2020
More
تفاصيل ومحاور الدورة التدريبية. الكورس التدريبي الاول في الوطن العربي الاول في مجال التدريب على التحليل والتعليق الرياضي في مجال كرة القدم، إن العمل في وظيفة محلل لمباريات كرة القدم او معلق رياضي على مباريات كرة ...
More2023年8月27日 كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية في العالم، ويحلم معظم الشباب أن يصبحوا مدربين لكرة القدم، فضلًا عن أن صناعة تدريب كرة القدم تشهد نموًا مستمرًا، فهناك طلب كبير على المدربين المؤهلين، سواء على المستوى الاحترافي أو ...
More
تعد كرة القدم هي الرياضة الأولى في العالم وعشق أغلب الشباب ولكنها بالطبع مجهدة جدًا وتحتاج إلى لياقة بدنية عالية، فإن كنت تريد ممارسة رياضة كرة القدم بدون تعب فيتوجب عليك أن تتعلم أساليب الجري السريع وتسيطر على تنفسك ...
More
تكمن المهمّة الأساسية للمُهاجمين في لعبة كرة القدم في تسجيل الأهداف في مرمى الفريق المُنافس، فضلاً عن تحقيق الاستفادة القصوى من الفرص التسجيلية التي صنعها اللاعبون الآخرون، وبذلك فهم يتواجدون في المنطقة القريبة من ...
More
